地科学院两校区同学共同制作端午香囊体验五感疗愈

发布时间:2025-05-30 作者: 浏览次数:

新闻网讯（通讯员程立辉宁佳怡）在端午佳节来临之际，为丰富校园生活，传递身心健康观念，5月29日下午，地科学院学生会在武汉校区、荆州东校区同步开展“端午香囊五感疗愈”心理沙龙，约30名同学参加活动，共同感受传统文化的疗愈力量。

活动伊始，大家通过ppt学习了五感疗愈中“视、听、嗅、味、触”与情绪和心理健康的关系，了解香囊的制作方法。在挑选香囊制作材料后，伴随着轻盈的音乐，大家相互交流与合作，缝纫、填充、穿珠装饰，一个小时后，淡香四溢、玲珑雅致的艾草香囊便做出来了。随后，工作人员还特别准备了粽子。

此次活动作为该院525心理沙龙子活动之一，让同学们既体验到动手的成就感，又感受到中国传统民俗文化的魅力。周文豪同学说：“最近由于学业压力，感觉整个人精神紧绷。今天亲手穿针引线，专注于细节，我内心的紧张慢慢被抚平，压力得到了释放。”

（审核冯舒编辑李胜杰）

地科学院两校区同学共同制作端午香囊 体验五感疗愈